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孕期体重增长那么多长哪里去了？孕期体重增长那么多是不是都长在胎儿身上了？下面来看看孕期体重增长多少合适？关于孕妇的体重增长要注意哪些问题？

苗苗平时很注重自己的身材，吃饭都不敢多吃，生怕发福。在怀孕之后，她最担心的也是身材走样的问题，但是为了能让胎儿更好发育，她也尽量吃的全面丰富一些。在怀孕6个月的时候，苗苗称体重，结果发现体重比怀孕前多了13斤。这下苗苗不淡定了，她说这还没到生呢身上就长了这么多肉，那到生的时候不得胖成“猪”啊。孕妇体重增长是再正常不过的一件事了，那么这些肉都长在孕妇身上了吗？其实不是，还有这3个地方。

孕期体重增长多少合适？

诚如我们上边说的，孕妇体重增长是一件很正常的事情，有些人会认为孕妇的体重增长越多，说明胎儿发育的越好。其实这样的说法也是不对的，孕妇的体重增长也是有一个合理范围的。一般来讲，孕妇的体重增长在12公斤左右是正合适的。如果孕妇体重增长太多的话，胎儿也容易因吸收的营养太多而成为巨大儿，给健康和分娩带来不利。如果孕妇体重增长太少的话，胎儿很可能出现营养不良、体重偏轻的情况。

孕妇的体重增长，除了自身体重增加，到底都长在哪些地方了？

1.胎儿

在怀胎十月的过程中，胎儿在不断的发育长大，体重也越来越重。尤其到了孕晚期，到了胎儿体重增长的关键期。整个孕期，胎儿的体重在2.5-4千克不等，一般都在3公斤左右。

2.子宫

胎儿的生长发育是在子宫里完成的，有些可能想象不到子宫的重量也会增加。其实子宫也是随着胎儿的增长，重量在不断的增加。子宫开始约有70克，等到分娩的时候差不多能达到1.1公斤。但是等胎儿出生之后，子宫在恢复的过程中，重量又会慢慢减轻。

3.羊水

胎儿的健康发育也离不开羊水的保护，羊水能为胎儿的发育提供一个恒温舒适的环境，还可以给胎儿补充营养。随着胎儿的发育，羊水的量也会变多，到了分娩的时候，羊水大约有1000毫升。在胎儿出生后，羊水会流出，产妇的体重就会减轻不少。

助孕一键咨询_天婴福助孕公司_准爸爸的产前准备事项

亲亲宝贝小编提醒广大准爸爸们，当妻子临近分娩期，准爸爸一定不能闲着，要为妻子做好相关的产前准备工作，如果准爸爸不知道要做些什么的话，就请仔细看看本文为大家列举出来的准爸爸的产前准备事项。

对分娩中的辅助医疗手段心中有数

虽说分娩时的用药主要还须听从医生的安排，但是现在也有一些时候，医生会根据产妇的要求而使用一些辅助药物，所以事先了解一些关于这类药物的情况，也是必要的功课。

准爸爸的产前准备事项

比如，我需要用止痛药吗?在第几产程时使用比较好?是否需要硬膜外注射?如果生产不顺利，希望坚持尝试自然生产，还是立即改为剖宫产?同时，准爸爸还应该做好与医生和护士的交流，共同讨论。

对产房里该做的事提前做好功课

当分娩进入最后的冲刺阶段，有更多的事项需要准爸爸和孕妈咪提前安排好，以免到时候手忙脚乱，最终留下遗憾。

比如，是否和医生商量尽量避免实施会阴切开术?能否申请通过镜像让产妇看到分娩的全过程?愿意用视频或是相机记录下分娩全过程吗?幸福的爸爸想亲自为宝贝剪断脐带吗?这些内容都可以事先考虑一下，录入计划之中。

分娩后的详细安排也不可缺少

宝贝呱呱落地，这时仍然有一些具体事宜可以提前计划一下。按照常规，宝贝会在产室直接洗浴。那么爸爸是否愿意亲自为宝贝进行第一次洗浴，还是让护士代劳?如果宝贝在降生后需要接受特殊看护，爸爸可以申请被允许常来照护宝贝。如果妈咪想要宝贝尽快回到身边，爸爸也可以直接

向医护人员转达妈咪的这个意愿。

分娩计划草稿最好让医生看一下

准爸爸和孕妈咪制定了分娩计划草稿后，应将它带给医生审核，由医生给予评判并获得认可。此外，要做好分娩计划被修改的准备，尤其一些不符合医院正常流程的要求。

分娩过程中积极配合医生是原则

有时候分娩并没有如计划中那样顺利。如果医院出于对宝贝和产妇的医护考虑，否决了事先制定的一些方案，请配合接受采纳。无论如何，确保妈咪和宝贝的健康与安全是重中之重。

将分娩计划至少复印2份，入院后一份放在产妇身边，还有一份则由准爸爸随身携带。总之，保证在需要的时候，可以随时打开看。

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精子变成婴儿的全过程：精子

性交时，男子每次排出约2—4亿个精子。男子的精子射入女子的阴道后，大部分精子随精液从阴道内排出。因为宫颈管粘液呈碱性，有利于精子活动，小部分精子依靠尾部的摆动前进，很快即游向宫颈管，精子释放蛋白溶解酶溶解宫颈粘液;由性交引起的子宫收缩及输卵管蠕动加速了精子的运行;输卵管肌层的蠕动，粘膜纤毛的摆动及粘液细胞分泌的输卵管液的流动，导致了精子由宫腔向输卵管壶腹部的运行。

2精子变成婴儿的全过程：精子进入阴道

进入了女性的阴道后，精子们

立即就开始了长时间的游泳，从阴道游到子宫的入口。在那里，母体分泌出一种黏糊的液体，这种黏液成网状，卵子飞奔出来的时候，这个网是开着的，精子就很容易通过。这种网起到一个推波助澜的作用，帮助精子们继续往上游。除了在排卵后大约24小时之内，其他时间，这个网都是关着的，阻止精子进入子宫中。

3精子变成婴儿的全过程：进入输卵管

精子在输卵管壶腹部，在那里等待和卵子结合。精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟，最迟4—6小时，一般1—1.5小时。精子在前进过程中，沿途要受到子宫颈粘液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬，最后到达输卵管的仅有数十条至一二百条。精子在和卵子受精前还要在女性生殖腔内经过一段时间的孵育后，经过形态、生理、生化的改变，才具有受精能力，这个过程称为精子获能。

4精子变成婴儿的全过程：等待卵子

精子在女性输卵管内能生存1—3天，卵子能生存1天左右，如在女子排卵日前后数天内性交，精子和卵子可能在输卵管壶腹部相遇，这时一群精子包围卵子，获能后的精子其头部分泌顶体酶，以溶解卵子周围的放射冠和透明带，为精子进入卵子开通道路，最终只有一条精子进入卵子，同时抑制其它精子的穿入。此时精子的头已经钻进去了我们还可以看到它的中部和尾部，它就像一个不断旋转的钻头，在尾巴拍打的驱动下努力进入卵子。

5精子变成婴儿的全过程：卵子

卵子的外层被一层透明的薄膜保护着，这使它看起来像一个悬浮在天体中的漂亮的星球。此时经过种种障碍的精子终于与卵子相遇，卵子外膜成为它们第一道需要攻破的关卡。此时，精子们把头钻到卵子的外壁上，尾巴不断拍打着，卵子则随着精子尾部的运动缓慢地逆时针转动。

12绍兴诺贝尔助孕网_东骏助孕中心安全吗_孕前要做哪些营养方面的准备

　　大多数的未准爸妈都知道怀孕前应该补充营养，那么到底孕前要做哪些营养方面的准备与补充呢?本文就来详细的解答这个问题，希望未准爸们能重视起孕前饮食的健康。

　　1、改变不良生活习惯

　　成年人的一些生活习惯如偏食、挑食、节食减肥、饮酒吸烟等不良习惯或长期口服避孕药，都会引起某些微量营养素的失衡。为了给宝宝创造一个良好的孕育空间，较好的方法是从妊娠前三个月起就开始服用专门针对孕妇的特殊需要而研制的微量营养素补充剂。匈牙利著名遗传学家Czeizel教授采用罗氏公司孕产妇专用复合维生素(爱乐维)配方，对5000多名育龄妇女进行了一项长达8年的双盲对照临床研究，证实准备怀孕、孕期持续服用孕产妇专用多维产品可显著降低新生儿神经管畸形初发达92%以上。

　　2、摄入足够营养，抵制能量过量

　　有研究统计显示，孕妇和哺乳期妇女对所有维生素、矿物质和微量元素的需要量大约是非妊娠妇女的1.8倍，但对能量的需要仅增加了15%。换句话说，如果单纯靠摄入超过平时80%的膳食摄入，维生素、矿物质等需求量虽然可以满足，但蛋白质和脂肪同样增加了80%，造成能量摄入过量。

　　3、多维补充优于单一制剂

　　怀孕期间的妇女对营养的摄入不同于平常人，对各类维生素和矿物质的需求都有所增加。宝宝在母亲体内的健康发育也离不开这些微量营养素。当正常饮食无法满足体内所需的营养时，补充复合维生素就显得非常有必要。加上微量营养素之间有相互作用，某些微量营养素可以提高另外一些微量营养素的吸收或利用，如维生素C可以增加铁的吸收率，而叶酸与维生素B6、维生素B12协同作用可以预防先兆子痫，钙的吸收需要维生素D来调节等等，所以，在怀孕期间补充复合维生素的效果优于单一的某一维生素或矿物质补充。

　　4、日补充叶酸800微克最有效

　　众所周知，叶酸是有效预防新生儿神经管畸形的水溶性维生素，但并非叶酸补得越多越好。过量摄入叶酸导致某些进行性的、未知的神经损害的危险性增加。大量的临床研究显示，孕妇对叶酸的日摄入量上限为1000微克,每天摄入800微克的叶酸对预防神经管畸形和其他出生缺陷非常有效。