宝宝过敏可能是出于这样或那样的原因，以下是最容易让宝宝过敏的7大原因，你在日常生活中要特别留意：

1、食物。大概有1/20的孩子经过医生确诊为食物过敏，还有其他许多孩子是被怀疑过敏。最容易产生过敏的食物包括奶类、豆类、蛋类、鱼和花生。如果你的孩子有过敏的高风险，除非医生许可，否则不要给他吃这些食物。通常是1岁可以喝奶，2岁可以吃蛋白，3岁可以吃其余可能导致过敏的食物。

2、床褥。床单和枕套都是尘螨的安乐窝，这些微生物会引起过敏反应。如果你的家族有过敏史，你应该用塑料罩盖上他的床垫和枕头保护你的孩子，并至少1周用热水清洗一次他的床单。

3、地毯。地毯容易存灰尘。如果你很在意尘螨，就考虑把孩子房间和家里其他地方的地毯都拿走，换成可擦洗的小张地垫或木地板。在卫生间和地下室这些潮湿的地方，地毯也会生霉菌，这是另外一种常见的引起过敏的东西。

4、户外活动。如果你的孩子对花粉过敏，他可能需要在花粉散发高峰期待在家里。尽管如此，也不能因为过敏不让他出门。

咨询一下过敏症专科医师或儿科医生，看看是否可以进行药物治疗或注射过敏针剂，让你的孩子可以一整年享受户外活动。

5、宠物。这也是让你头疼的事情。随着动物毛或羽毛脱落的死皮也可能导致过敏。既然并不是毛的问题，所以即使是短毛或没毛的品种也会让宝宝呼吸困难或打喷嚏。如果你的孩子对宠物过敏，你最好把它送人。如果不舍得，要请过敏症医师为宝宝注射过敏针剂或采取其他方法。

6、地下室。像地下室这样黑暗、潮湿和凉爽的地方容易滋生霉菌。不过，虽然霉菌能够引发过敏，但你可以用漂白剂或其他消毒剂来擦洗地下室的墙，预防霉菌出现。如果你的地下室很潮，使用除湿器也有作用。

最后，妈妈们如果想让宝宝远离过敏，提升宝宝的免疫力才是王道。而宝宝的免疫力很大程度上取决于平时摄入的营养是否足够均衡。所以妈妈们应该在宝宝平日的饮食上多下功夫，保证宝宝每天摄入均衡的营养元素。