宝宝成长中会遇到很多种类的食物，比如最开始的母乳、奶粉，当宝宝6个月左右添加辅食后，还会接触到各种面食、米糊、水果等。可是你知道吗？宝宝吃东西并不能随便吃，尤其是水果方面，空腹的时候有几样是不能碰的，不然宝宝的肠胃就会出问题。

经常给宝宝吃水果好处多，但是这几种水果少让宝宝吃

1、香蕉

该类水果中含有较高的镁，而宝宝还在发育，心血管方面的功能不够成熟，如果空腹吃香蕉，其中大量的镁，就会影响到宝宝体内的钙镁平衡，对心血管方面的运作会造成一定阻碍。另外，宝宝空腹时，肠胃中可供消化的食物非常少，而香蕉恰恰具有促进消化的作用，这时候宝宝体内的血液会集中在消化食物方面，再加上心血管运作受阻，宝宝心脏需要承受的负担就会增加，对健康造成不利。

2、柿子

我们知道柿子当中含有较多果胶和酸性物质，宝宝年龄较小，肠胃方面的功能本来就不成熟，再加上没有任何食物在肠胃中垫底，柿子中的酸性物质和果胶，就会直接接触到胃酸并出现大小不一的结块，如果结块相对较大，无法正常排出体外，就会引发腹痛、反胃、呕血，甚至是消化道阻塞，所以千万不要让宝宝空腹吃。

3、橘子

这种食物很受欢迎，它的味道酸甜，孩子们也喜欢吃，但它含有很多酸，如果婴儿空腹吃，酸会刺激胃粘膜，引起胃不适，甚至因为强烈的刺激反酸水现象。另外，橘子的含糖量也比较高，空腹直接吃，糖分就会改变蛋白分子，阻碍宝宝身体对蛋白类物质的吸收，进而影响到营养的正常摄入。

4、荔枝

说到这种水果，大多数人都会想到生气，因为荔枝是热的，吃多了容易引起内热。众所周知，宝宝空腹吃饭对肠胃也有一定的影响。荔枝当中含有甘氨酸，如果空腹吃，该物质就容易破坏人体的血糖调节功能，引发血糖下降，而血糖下降对宝宝的健康非常不利，严重时还会引发抽搐、癫痫等症。

5、山楂

有些人一想到山楂就觉得牙根一紧，这种水果独特的酸甜口味不禁让人记忆深刻。喜欢它的人可能会经常买一些放在家里，如果不巧被宝宝吃了，家长就要注意了。山楂中的酸性物质含量较高，若宝宝空腹进食，酸性物质就会刺激胃粘膜，加重饥饿感，严重时还会引发胃病。

6、菠萝

喜欢吃菠萝的人都有这样的经历，去皮后直接吃，嘴巴和舌头就会感到有些发麻发痒，这是因为其中含有一定的刺激性物质，接触唇舌后引发了过敏反应，所以大多数人会用淡盐水浸泡一下再吃，如果宝宝喜欢吃，就更应该这么处理了。另外，宝宝空腹不能吃菠萝，因为宝宝肠胃功能不成熟，如果空腹吃，菠萝中的酵素类物质就会让胃壁受伤，所以吃菠萝还是选在饭后比较好。

Tips：

水果虽然含有丰富的营养素，能促进宝宝的发育，但什么时候吃，怎么吃都是非常关键的。宝宝早期身体还在发育，尤其是肠道方面，如果不注意进食的方式和时间，就会伤害到肠胃，影响摄取营养后的吸收和消化，最终孩子的发育会受到阻碍，只有吃得好、吃得对，才更有利于孩子的成长。